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Welches Gewicht ist 'normal'?
Das Wohlfühlgewicht lässt sich mit dem so genannten Body-Mass-Index (BMI) berechnen. Das Körpergewicht wird ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt.
Das Körpergewicht wird ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt. Der BMI berechnet sich aus:
| BMI = | (Körpergröße in m)2 | : (Körpergewicht in kg) |
| BMI | Bewertung |
|---|---|
| unter 18 | Untergewicht |
| 18-20 | leichtes Untergewicht |
| 21-24 | Normalgewicht |
| 25-26 | leichtes Übergewicht |
| 27-29 | mäßiges Übergewicht |
| 30-40 | starkes Übergewicht |
| über 40 | massives Übergewicht |
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